Lemak didalam tubuh secara perlahan - lahan akan terus meningkat seiring dengan bertambah tuanya usia kita. Biasanya, peningkatan persentase lemak didalam tubuh lebih cepat pada wanita bila dibandingkan dengan pria. Pada saat menopause wanita, maka lemak yang berada di dalam tubuh akan bergeser, yang awalnya dari pinggul, tangan dan kaki akan berkumpul di perut, sehingga lemak di perut akan bertambah.
Mungkin anda berpikir bahwa lemak yang berada di perut ditandai dengan bertambah gemuknya kita, padahal tidak hanya itu saja tetapi ada bagian lain yang tak kita ketahui dari lemak. Salah satunya adalah yang terdapat di sekitar organ perut dan dinamai dengan visceraf fat. Apabila lemak yang satu ini terus bertambah maka dapat membahayakan bagian organ penting seperti jantung, ginjal dan lain2. Nah, yang selama ini tampak dari luar itu disebut dengan lemak sub kutan. Letaknya antara dinding perut dan kulit, sehingga lebih mudah terlihat padahal lemak ini tidak beresiko.
Bahkan ada beberapa wanita yang tidak bertambah berat badan sama sekali, padahal pinggangnya bertambah lebar. Jadi, walaupun anda tidak mendapatkan ekstra lemak dari luar, lemak diperut anda tetap bisa naik karena mendapatkan lemak yang berasa dari pinggul atau kaki anda. Lemak yang terkonsentrasi ditengah tidak baik untuk kesehatan khususnya untuk wanita dengan berat normal.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
No comments:
Post a Comment