Manfaat teh hijau yang dapat kita peroleh ternyata sangat banyak. Kita akan membahas manfaat yang kita dapat untuk kesehatan dengan meminum teh hijau. Tidak hanya itu, beberapa manfaat teh hijau untuk kecantikan pun juga akan kita bahas.
Manfaat teh hijau bagi kesehatan
Sudah banyak orang yang menggunakan teh hijau sebagai menuman kesehatan yang sangat baik. Kalau mau tahu, sudah banyak penelitian yang menyatakan bahwa teh hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat dari teh hijau yang pertama adalah untuk menolak racun. Ini disebabkan karena teh hijau mengandung zat antioksidan. Teh hijau juga mengandung vitamin E dan vitamin C yang bermanfaat untuk memperkuat daya tahan tubuh, kesehatan kulit, dan kesehatan rambut.
Inilah manfaat dari teh hijau bagi kesehatan : sebagai anti radang tenggorokan, mencegah kanker dan tekanan darah tinggi, menjaga stamina dan menghilangkan keletihan, menjaga kadar kolesterol, mencegah gigi berlubang dan masih banyak lagi.
Belum selesai, ternyata teh hijau juga memiliki manfaat memperkuat sistem pencernaan, hal ini disebabkan karena zat bioflavonoid yang terdapata pada teh hijau. teh hijau juga berperan dalam pencegahan proses pembentukan sel kanker karena teh hijau mengandung senyawa epigallocatechin gallate yg menghambat perkembangan senyawa karsinogenik.
Jadi, cobalah untuk minum teh hijau 2 -3 cangkir teh hijau/ hari (mengandung 240 sampai 320 mg polifenol) untuk mendapatkan manfaat dari zat antioksidan yang terdapat dalam teh hijau ini.
Manfaat teh hijau untuk kecantikan
Teh hijau tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, manfaat teh hijau ternyata juga berguna untuk kecantikan. Bahkan perusahaan - perusahaan kosmetik sekarang sudah menggunakan ekstrak dari teh hijau sebagai bahan membuat produk mereka.
teh hijau dapat ditemukan di produk sabun mandi, krem, hingga sampoo yang sering kita gunakan.
Manfaat teh hijau juga terdapat pada perawatan rambut seperti untuk menghilangkan ketombe, mencegah kerontokan pada rambut, dan mengatasi iritasi pada kulit kepala. Vitamin C dan Vitamin E yang terkandung pada teh hijau juga berperan dalam perawatan rambut, yaitu membantu melembabkan rambut, dan menguatkannya sehingga rambut bisa tetap kering, tidak rontok ataupun patah.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
No comments:
Post a Comment